Доктор психологических наук рассказала, к чему может привести тревожность

Уставший молодой человек

© Pixabay / StockSnap Читать в ДзенМОСКВА, 19 мая/ Радио Sputnik. Доктор психологических наук Ольга Ульянина в эфире радио Sputnik рассказала, к чему может привести тревожность. Она отметила, что тревога – это сигнализация, предупреждающая об опасности. Но бывает так, что эта сигнализация ломается и начинает срабатывать слишком часто или не останавливается. В таких случаях очень важно вовремя оценить свое состояние и отреагировать, подчеркнула специалист. Тревожность – полезная штука для жизни, но, если она выходит за границы нормальной, то может развиться целый спектр расстройств, предвестником которых тревожность и является. В качестве примера Ульянина привела генерализованное тревожное расстройство, которое представляет собой общее фоновое состояние тревоги, которое беспокоит постоянно и существует в виде автоматических навязчивых неконтролируемых мыслей. Полностью эфир программы “Культурная симпатия” слушайте здесь:Культурная симпатияДмитрий Егорченков. О чем сигнализирует тревожность?Вчера, 20:04Культурная симпатияДмитрий Егорченков. Что такое ПТСР и как с ним справиться?Вчера, 20:33